Saiba mais sobre se a musculação é considerada esporte
Existe, afinal, um preconceito com atividades físicas que não se encaixam nessa 🧬 lógica, bastante justificado pelo pensamento de que só é atividade física se você tiver um ar esportivo praticando.
A questão é 🧬 que esse raciocínio é um pouco limitante e tira da maior parte dos invidíduos a chance de aproveitar práticas diferenciadas, 🧬 que fujam do visto como usual por aí.
Tudo isso é super necessário e valioso, e o melhor é que estamos 🧬 falando de uma atividade que é fácil de encontrar por aí, já que existem várias academias no mercado.
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