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A pratica desta atividade trazem diversos benefícios para quem os pratica, como: melhorar a condição física.
Aumentar a autoconfiança, desenvolver a 🍎 disciplina, estimular o raciocínio rápido e a tomada de decisão, além disso promove o respeito ao adversário e às regras.
As 🍎 modalidades não olímpicos não são reconhecidos pelo Comitê Olímpico Internacional, como o karatê, o jiu-jitsu, o muay thai e o 🍎 MMA.
No século XX, houve uma maior difusão e diversificação dos esportes de combate pelo mundo, com a influência das culturas 🍎 orientais e ocidentais.
Cada uma delas possui suas características próprias, como técnicas, golpes, regras e equipamentos.
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